farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 12, 1403 12 شهریور 1403 مزایای خرید کیسه بیواک چیست؟ در شرایط سخت و غیر قابل پیش بینی کوهنوردی و طبیعت گردی، امنیت و آسایش اولویت اصلی طبیعت گردان است. کیسه بیوا... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 11, 1403 11 شهریور 1403 انواع تراول ماگ و نکات مهم در خرید تراول ماگ تصور کنید یک روز پرمشغله را با نوشیدنی گرم یا سرد خود آغاز می کنید. حالا با تراول ماگ این لذت همیشه همراه شما... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 10, 1403 10 شهریور 1403 فواید کوهنوردی ناشتا در صبح چیست؟ کوهنوردی در صبح شادی آور است و فرد در ابتدای روز عملکرد بهتری خواهد داشت. در ابتدای صبح عضلات قوی تر هستند و خ... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 9, 1403 09 شهریور 1403 خرید کاپشن گورتکس نظامی یک انتخاب ایده آل کاپشن گورتکس نظامی به عنوان یکی از ضروری ترین تجهیزات برای افرادی که در شرایط سخت جوی فعالیت می کنند، شناخته... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 9, 1403 09 شهریور 1403 انواع نقاب آفتاب گیر کوهنوردی مردانه و زنانه چه کاربردی دارد؟ نقاب آفتاب گیر کوهنوردی برای استفاده در فضای باز تولید می شود تا به طور مؤثر از پوست در برابر اشعههای مضر UV... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 7, 1403 07 شهریور 1403 شلوار کوهنوردی چهار فصل زنانه و مردانه چه ویژگی هایی دارند؟ شلوار کوهنوردی چهار فصل یک انتخاب عالی برای کوهنوردان حرفهای و حتی آماتور است که به دنبال یک شلوار مقاوم و کا... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 6, 1403 06 شهریور 1403 شلوار وینداستاپر چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ در دنیای امروز، فعالیت در فضای باز مانند کوهنوردی، دوچرخهسواری، پیادهروی و اسکی بسیار محبوب شده است. این ف... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 5, 1403 04 شهریور 1403 بهترین باتوم کوهنوردی با توجه به انواع باتوم کوهنوردی باتوم کوهنوردی یا همان عصای کوهنوردی وسیله ای برای کوهنوردان و طبیعتگردان است که فشار وارده به مفصل ها را کاه... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 3, 1403 03 شهریور 1403 9 روش ریکاوری بعد از کوهنوردی همکبعد از کوهنوردی خستگی و درد در بدن پدیدار می شود که یک امر عادی و طبیعی می باشد و باید ریکاوری بعد از کوهنو... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 1, 1403 01 شهریور 1403 درمان زانو درد بعد از کوهنوردی چیست؟ کوهنوردی یکی از فعالیتهای محبوب و سالم در فضای باز است که به تقویت بدن و روح کمک میکند. اما این فعالیت میتو... ادامه مطلب