farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 6, 1403 06 شهریور 1403 شلوار وینداستاپر چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ در دنیای امروز، فعالیت در فضای باز مانند کوهنوردی، دوچرخهسواری، پیادهروی و اسکی بسیار محبوب شده است. این ف... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 5, 1403 04 شهریور 1403 بهترین باتوم کوهنوردی با توجه به انواع باتوم کوهنوردی باتوم کوهنوردی یا همان عصای کوهنوردی وسیله ای برای کوهنوردان و طبیعتگردان است که فشار وارده به مفصل ها را کاه... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 3, 1403 03 شهریور 1403 9 روش ریکاوری بعد از کوهنوردی همکبعد از کوهنوردی خستگی و درد در بدن پدیدار می شود که یک امر عادی و طبیعی می باشد و باید ریکاوری بعد از کوهنو... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 1, 1403 01 شهریور 1403 درمان زانو درد بعد از کوهنوردی چیست؟ کوهنوردی یکی از فعالیتهای محبوب و سالم در فضای باز است که به تقویت بدن و روح کمک میکند. اما این فعالیت میتو... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات شهریور 1, 1403 01 شهریور 1403 کیسه آب یا کمل بک چیست؟ شناخت انواع کمل بک کیسه آب یا کمل بک یک محفظه پلاستیکی است که برای نگهداری آب در کوهنوردی و ورزش های دیگر مورد استفاده قرار می گی... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات مرداد 30, 1403 30 مرداد 1403 بهترین کیسه خواب مسافرتی برای کوهنوردی چه کیسه خوابی است؟ خوابیدن و استراحت کردن نیاز طبیعی هر فردی است و در زمان هایی که خارج از منزل هستید باید خواب راحت را با بهترین... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات مرداد 29, 1403 29 مرداد 1403 معجزه کوهنوردی چیست؟ فواید آن برای بدن یک معجزه باورنکردنی! پرسه زدن در طبیعت، کوه و جنگل احساسی بی نظیر را زنده می کند و در کنار آرامشی که القا می کند برای سلامتی بدن گز... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات مرداد 29, 1403 29 مرداد 1403 بهترین ماگ مسافرتی چه ویژگی هایی دارد؟ نکات مهم در خرید ماگ مسافرتی ماگ یک لیوان دسته دار قابل حمل می باشد که برای مسافرت و کوهنوردی مناسب است و می توانید آن را جایگزین... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات مرداد 28, 1403 28 مرداد 1403 انواع صندلی تاشو مسافرتی برای کوهنوردی صندلی تاشو مسافرتی کوهنوردی برای علاقهمندان به طبیعتگردی و کوهنوردی عالی می باشد. انواع صندلی تاشو مسافرتی د... ادامه مطلب
farzaneh 0 دیدگاه کوهنوردی, مقالات مرداد 26, 1403 26 مرداد 1403 راهنمای نحوه شستن کاپشن پر کوهنوردی برای انواع کاپشنهای سنگین شستن کاپشن پر کوهنوردی به دلیل ساختار خاص و مواد به کار رفته در آن نیازمند دقت و رعایت نکات ویژهای است. این ن... ادامه مطلب